El narcisista actual construye un telaraña en la que quien se halla en estado de vulnerabilidad queda enredado.
Con todo, hay que decir que no toda relación sentimental con un narcisista se ciñe a este tipo de ciclo. Si bien la mayoría de los “amores narcisistas” tienen un punto riesgo, ni todas las personas reaccionan de la misma manera ni todos los individuos padecen el mismo nivel de narcisismo, por lo que cada relación de pareja puede tener sus propias características definitorias.
El narcisismo no solo afecta al individuo, sino también a las personas que lo rodean. Es esencial reconocer los signos y aprender a establecer límites saludables para protegerse a uno mismo.
Para pensar que una pareja es digna de ellas, necesitan ver a esa pareja como suficientemente atractiva y de alto estatus. Pero los narcisistas tienen una profunda necesidad de sentirse bien consigo mismos, y esto a menudo se develop a expensas de otras personas. Es decir, a menudo se agrandan en comparación con los demás y culpan a otras personas por los conflictos y problemas.
En este artworkículo hablamos sobre la personalidad narcisista en la pareja a través de sixteen claves para que puedas identificarla. ¿Tu pareja es narcisista?
Como ya se ha dicho, ellos piensan que son especiales y por eso suelen mostrar en su lenguaje corporal arrogancia y altanería.
Es vital proteger tu autoestima cuando estás en una relación con un narcisista. Recuerda que el narcisista busca constantemente aumentar su propia autoestima, a menudo a expensas de la tuya.
Cuando estos rasgos narcisistas se manifiestan en las relaciones de pareja, pueden generar una dinámica destructiva y perjudicial para la salud emocional de ambos miembros.
Al rodearte de personas que te valoren como mereces, podrás fortalecer tu autoestima y confianza en ti mismo. Además, contar con un sistema de apoyo puede brindarte la fuerza y la claridad necesarias para establecer límites firmes en la relación con el narcisista y priorizar tu bienestar emocional. En este sentido quiero compartir contigo un write-up en el que hablo sobre el apoyo social.
En el segundo estudio, pidieron a los participantes que se calificaran a sí mismos y a sus parejas en una serie de rasgos (por ejemplo, sociables, inteligentes, atractivos) y restaron las autoevaluaciones de los participantes de sus calificaciones de su pareja. Agrandar a la pareja se define como ver a la pareja de forma más positiva de lo que uno se ve a sí mismo; agrandarse uno mismo sería lo contrario. Los investigadores también les pidieron a los participantes que informaran la duración de su relación genuine, para poder comparar las etapas tempranas y tardías de sus relaciones.
El apoyo de personas que entienden tu situación puede ayudarte a mantener tu salud emocional y brindarte el espacio para procesar tus sentimientos.
→ Trata de hablar con personas de tu entorno. Las conversaciones con otras personas te ayudarán pensar mejor y a canalizar los pensamientos recurrentes.
El trastorno narcisita en la pareja se suele caracterizar por un Management constante de la vida de la persona, un Handle totalmente excesivo e invalidante. Puede haber exceso de llamadas, mensajes, reproches por tardar y verdaderos interrogatorios en muchos casos.
→ Un narcisista mira you can try this out por encima del hombro a todo el mundo. Un gesto típico es que no centran su mirada en las personas a las que está hablando, hablan como si se estuviera dirigiendo a un auditorio, como si su discurso sentara cátedra.